En virus eller malware på computeren kan være både irriterende og skræmmende. Pludselig er den langsom, der popper mærkelige reklamer op, og du frygter måske, at dine filer eller oplysninger er i fare. Heldigvis kan du selv gøre meget for at få styr på det – og her får du en enkel og brugbar guide til, hvordan du fjerner virus og malware fra din computer.
Hvad betyder virus og malware egentlig?
Virus og malware er samlede betegnelser for skadelig software, der kan snige sig ind på din computer.
Det kan ske, når du henter programmer fra ukendte steder, klikker på mærkelige links i mails eller får en fil fra en USB‑nøgle, du ikke kender.
Virus spreder sig og kan ødelægge filer.
Malware er et bredere ord for alt, der gør skade: spionprogrammer, trojanske heste, ransomware.
Du opdager det typisk, hvis din computer bliver meget langsom, du får pop‑ups med reklamer, eller du ser programmer, du ikke selv har installeret.
Trin-for-trin: sådan fjerner du virus og malware
1. Sluk for internettet
Først og fremmest: tag computeren af nettet.
Sluk Wi‑Fi eller træk netkablet ud. Så stopper du virussen i at hente flere skadelige filer eller sende data ud.
2. Start i fejlsikret tilstand
De fleste Windows‑ og Mac‑computere har en fejlsikret tilstand, hvor kun de mest nødvendige programmer starter.
Det gør det lettere at slette virus, fordi den ikke er aktiv.
👉 Har du brug for hjælp til at finde fejlsikret tilstand, kan du se vores trin for trin‑vejledning her: hvordan nulstiller man en computer .
3. Kør et antivirusprogram
Brug et anerkendt antivirusprogram. Mange gode programmer kan hentes gratis eller med en prøveperiode:
Windows Defender er allerede indbygget i Windows 10 og 11.
På Mac kan du fx bruge Malwarebytes.
Lad programmet køre en fuld scanning, og følg vejledningen til at fjerne det, den finder.
4. Slet midlertidige filer
Når virussen er fjernet, kan du med fordel slette midlertidige filer. Det giver computeren lidt luft og fjerner rester, der måske gemmer sig.
👉 Tjek også vores guide til oprydning på din computer .
5. Opdater system og programmer
Mange virus udnytter gamle sikkerhedshuller. Sørg for at opdatere både operativsystem og de programmer, du bruger.
Slå gerne automatiske opdateringer til, så du slipper for at tænke på det.
6. Skift adgangskoder
For en sikkerheds skyld: skift adgangskoder til fx e‑mail, netbank og sociale medier. Brug stærke adgangskoder eller en passwordmanager.
Hvad gør du, hvis computeren stadig driller?
Hvis du har fulgt alle trinene, og computeren stadig opfører sig mærkeligt, kan det være tid til en mere grundig løsning:
Gendan computeren til fabriksindstillinger
Husk at tage backup først. Vi har en vejledning her: hvordan nulstiller du din MacBook .
Sådan undgår du virus fremover
Det bedste er naturligvis at undgå, at virussen slipper ind igen. Her er de vigtigste vaner:
Hold altid din computer og programmer opdateret
Klik aldrig på links i mails, du ikke stoler på
Download kun programmer fra officielle hjemmesider
Brug antivirus som kører i baggrunden
Lav backup af dine filer jævnligt – fx i en cloudtjeneste
Hvorfor er det vigtigt at reagere hurtigt?
Jo længere en virus får lov at ligge, jo større risiko er der for, at dine data bliver stjålet eller ødelagt. For eksempel kan ransomware låse dine filer og kræve penge for at låse dem op. Det er derfor, det er vigtigt at handle, så snart du har mistanke.
En tryg løsning: computer med alt inkluderet
Hvis du gerne vil slippe for bekymringen, når uheldet er ude, kan du overveje en computer på abonnement fra myway. Her får du:
En computer, der altid virker – alt inkluderet
Fast månedlig pris uden overraskelser
Forsikring med lav selvrisiko
Support og reparation inkluderet 💚
Det betyder, at hvis du oplever problemer – uanset om det er virus, hardwarefejl eller andet – så står vi klar til at hjælpe, og du får en ny computer minimum 24 timer efter vi har modtaget den gamle.
👉 Se vores modeller her: lej en computer .
FAQ – ofte stillede spørgsmål
Hvordan ved jeg, om jeg har virus?
Du oplever typisk, at computeren bliver langsom, åbner mærkelige vinduer, eller programmer crasher uden grund.
Kan jeg selv fjerne virus?
Ja, ofte kan du selv gøre det med et godt antivirusprogram og ved at følge trinene ovenfor.
Mister jeg mine filer, når jeg fjerner virus?
Normalt nej. Men det er altid klogt at tage backup af dine vigtigste filer, inden du går i gang.
Hvad hvis det sker igen?
Sørg for opdateringer, antivirus og gode vaner. Eller overvej en tryg løsning med abonnement, så du altid er dækket ind.
Med disse trin og tips er du godt klædt på til at få fjernet virus og malware fra din computer og holde den kørende sikkert fremover. Har du brug for ekstra hjælp eller vil du gerne have en computer, hvor alt det praktiske er inkluderet, så kig forbi myway.dk og se, hvordan vi kan gøre din digitale hverdag nemmere. 💻✅💚
Computere som du kender dem, bare bedre.